1. Jangan control makan sebab ianya akan ditukarkan menjadi susuibu.
2. Pastikan pengambilan air yang seimbang dengan makanan.
Sesungguhnya makanan dan minuman itulah yang akan menghasilkan susu. Ada juga pendapat mengatakan lagi banyak makan lagi banyak susu. Ini kerana penghasilan susu ibu itu sendiri akan membakar kalori si ibu dan membantu badan si ibu tidak naik mendadak.
Namun tidak dinafikan ada ibu2 yang menyusukan anak yang mendapati dirinya semakin membesar atau kenaikan berat sejak mengandung yang tidak turun2…ada beberapa faktor yang mempengaruhi antaranya ialah genetik, metabolisme yang rendah, pemakanan yang tidak seimbang dan gaya hidup.
Jadi, bagaimana caranya untuk mengurangkan berat badan semasa menyusu?
Apa kata anda cuba Shaklee Soy Lecithin dan Shaklee Fiber?
Credit to Hanis Amin
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Bg yang kekangan kewangan, dan ingin mendapatkan denga harga istimewa, contact ye:
Email - pokoksena85@yahoo.com
SMS - 0199517292
Fanpage - JOM SINGGAH
Tiada ulasan:
Catat Ulasan